новости

Коллаген для лица, кожи, костей, суставов и волос

В последнее время среди средств для ухода за кожей часто упоминается коллаген — что это такое? Для чего он нужен? В каких продуктах он содержится? И в чем польза коллагена для вашей красоты?

Для начала нужно различить два типа коллагена: эндогенный — естественное вещество, вырабатываемое организмом человека, и экзогенный — синтетический продукт из различных пищевых добавок. Эндогенный коллаген выполняет ряд важных функций, он решает некоторые проблемы со здоровьем, а экзогенный служит больше для косметических целей.

Что такое коллаген?

Это распространенный белок в организме человека (существует 28 его видов). Чаще других встречается тип 1, который содержится в мышцах, костях, коже, кровеносных сосудах и сухожилиях. Он придает коже упругость и эластичность. Когда речь о запястьях и сухожилиях, то простым языком — это «клей», который помогает организму удерживать их вместе.

С возрастом производство коллагена замедляется. Первые признаки старения — морщины, вялая кожа и боли в суставах из-за ослабления хрящей. Вредные привычки, употребление сахара, курение и длительное пребывание на солнце тоже влияют на объем коллагена в организме.

Можно ли восстановить коллаген?

Collagen + vitamin C + hyaluronic acid бренда Be first

Было установлено, что заболевания, связанные с недостатком коллагена, возникают чаще из-за генетических факторов, диеты, недостатка питательных веществ и проблем с пищеварением, которые влияют на выработку коллагена (синтез).

К счастью, потребление биодобавок и специальных продуктов может вернуть жизненно важный белок организму, например, мультифункциональный комплекс Collagen + vitamin C + hyaluronic acid Be first содержит коллаген, гиалуроновую кислоту и витамин С и является эффективной поддержкой для суставов, связок и кожи.

Коллаген помогает восстановлению соединительной ткани, повышает ее прочность, гиалуроновая кислота удерживает влагу в суставных тканях, коже и других органах, а витамин С улучшает усвоение этих компонентов, стимулирует синтез коллагена, а также поддерживает организм, как мощный антиоксидант. В результате суставы меньше болят, быстрее восстанавливаются, улучшается их подвижность, кожа становится упругой и ровной, а волосы и ногти приобретают гладкость и блеск.

Всем, кто чувствует возрастные изменения в работе суставов, состоянии кожи, или восстанавливается после травм, комплекс Collagen + vitamin C + hyaluronic acid бренда Be first поможет остановить поступь времени и вернуть молодость, здоровье и силу.

Выпуск добавки в виде порошка обеспечивает удобство хранения и применения, легкое дозирование, возможность смешивания с другими добавками спортивного питания. Она обладает превосходным вкусом и позволяет получить дополнительное удовольствие от ее приема.

Есть ли побочные эффекты?

Компоненты добавки — природные вещества, постоянно присутствующие в составе организма, поэтому они не вызывают негативных эффектов, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. Превышать рекомендованные производителем дозировки не стоит, поскольку это может вызвать перегрузку пищеварительного тракта и нарушения в его работе, а также в некоторых случаях повысить свертываемость крови.

Добавка хорошо взаимодействует с другими хондропротекторами – глюкозамином, хондроитином и MSM, а также с аминокислотными комплексами, принимаемыми для восстановления после тренировок – с BCAA, глютамином, а также с жирными кислотами Омега-3.

Преимущества коллагена

Улучшает здоровье кожи

С возрастом выработка коллагена уменьшается — вы заметите это при увеличении количества морщин и сокращении эластичности кожи. Повышение уровня коллагена может помочь коже выглядеть упругой, повысить гладкость и сияние и помочь клеткам кожи восстановиться.

Исследования по изучению антиагрессивных свойств коллагена показали, что 2,5-5 г гидролизата коллагена, применяемого у женщин в возрасте от 35 до 55 лет, один раз в день в течение восьми недель, повышали эластичность кожи, а также усиливали увлажнение, устраняли  сухость и ее шелушение. Это делает коллаген одним из лучших натуральных ингредиентов для ухода за лицом.

Уменьшает боль в суставах

Вы когда-нибудь чувствовали, как у вас тяжелеют ноги, словно они деревянные? Или возникала боль при движении? Вполне вероятная причина — потеря коллагена. Когда коллаген сокращается, сухожилия и связки растягиваются медленнее, что приводит к неприятным последствиям.

Благодаря эластичности, которая связывает и удерживает кости вместе, коллаген позволяет вам двигаться без боли. Коллаген — эффективный препарат для лечения остеоартрита и других болезней суставов.

Ускоряет метаболизм, увеличивает мышечную массу и повышает энергию

Увеличение объема коллагена может помочь ускорить ваш метаболизм. Одна из важных ролей глицина в составе коллагена, в наращивании мышечной ткани. Он «накачивает» сахар в ткани и повышает количество энергии. Когда вы пьете коллаген, то можете достичь большего эффекта, сочетая его с витамином С. Так ваше тело превратит коллаген в полезный белок, который восстановит вашу энергию и жизненные силы.

Исследования показывают, что глицин играет важную роль в работе пищеварительной и центральной нервной систем, а также для поддержании здорового, молодого тела.

Укрепляет ногти и зубы

Ваши ногти отслаиваются и трескаются? Причиной этого может быть дефицит коллагена, поэтому, если вы добавите его в рацион, то получите крепкие и ногти и зубы. Плюс, коллаген — особый белок, который так же составляет структуру десен. Чтобы сохранить ваши десны здоровыми.

Источник: swjournal.ru

Добавить комментарий