Здоровые и красивые волосы всегда были предметом восхищения, к тому же женщине, позволяют чувствовать себя неотразимой и весьма соблазнительной. У одних женщин великолепные волосы от природы, у других — как итог в домашних условиях регулярного и правильного ухода за волосами.
Согласитесь, самые шикарные волосы, если за ними не ухаживать, будут выглядеть безжизненно и тускло. Загруженность же наших женщин настолько велика, что порою не хватает времени, как следует, поухаживать в домашних условиях за собой и за волосами. Многие обращаются в салон красоты и, отдав там немалую сумму, так как красота требует жертв, удовлетворяются предложенными в них услугами. Но, домашние процедуры, по сути, являются прекрасной альтернативой салонам красоты, да и результаты порою намного эффектнее.
Как же добиться результатов
Мытье волос — самый простой и обязательный метод по уходу за вашими волосами. И, казалось бы, действительно простой, бери себе шампунь, намыливай им голову, смывай водой и готово. Но, не все так просто. Чтобы получить надлежащий эффект необходимо, прежде всего, подобрать правильно шампунь, согласно типа ваших волос.
После процедуры мытья нанесите на волосы соответствующий кондиционер или бальзам, что поспособствует хорошему расчесыванию волос, и они будут выглядеть гладкими. Но, наносить данные средства нужно умело, от середины волос, и ни в коем случае, не на все волосы от корней. Результатом неправильного нанесения будет жирность волос.
Не используйте горячую воду при мытье волос, потому как это в дальнейшем испортит волосы и приведет к их выпадению. Для мытья лучше применять слегка теплую воду, а в по окончании мытья желательно ополоснуть прохладной водой. Особенно хорош настой из крапивы и корней лопуха.
Сведите к минимуму при домашнем уходе за волосами травмирующие факторы. Исключите использование выпрямителей, плоек, термобигудей или уменьшите, насколько это возможно, их употребление. Лучше будет, если ваши волосы будут высыхать естественным способом. Вы потратите, конечно же, больше времени на сушку, но при этом, не навредите своим волосам.
Если же, вы просто не представляете свою жизнь без фена, замените в таком случае горячий воздух на холодный. Данный режим фена меньше оказывает травмирующее действие на волосы.
Термические бигуди реально заменить папильотками. Для тех, кто не знает, объясняем – это длинные полоски, изготовленные из мягкого эластичного материала и к тому же, внутри с проволокой. Диаметр папильоток различен, варьируется от выбора локонов.
В случае использования щипцов для выпрямления либо плойки, то побрызгайте вначале на волосы термозащитным спреем. Средство бережет волосы от влияния высокой температуры, совершенно их при этом не склеивая. Как обычно в их составе — аминокислоты, оказывающие изнутри свое положительное действие, и облегчающие расчесывание.
Аксессуары для волос и расчески
Представьте себе, если бы у вас не было расчески. Да, такое трудно представить.
И, именно при уходе за волосами, как никогда важно, выбрать правильно расческу. Она не должна быть металлической, дабы не травмировать и кожу головы, и сам волос. Металлическая расческа, к тому же, может довольно сильно электризовать волосы. Лучше будет, если вы подберете себе хорошую деревянную щетку. Подойдет также и пластмассовая расческа.
Начинать расчесывать волосы необходимо с самих кончиков, постепенно достигая корней. В случае запутывания волос, нет необходимости проводить по ним щеткой много раз, ваши волосы от такого ухаживания могут посечься. Если такое случилось, аккуратно распутайте руками образовавшиеся узелки, а уже затем продолжайте расчесывать. Кстати, мокрые волосы расчесывать нельзя, они сильно растягиваются. При этом происходит нарушение структуры волос, происходит отслаивание чешуек, начинают сечься волосы.
Ответственно подходите и к выбору резинок для волос. Тугая резинка может реально повредить луковицу волоса и привести к его выпадению.
Подравнивание кончиков
Важной процедуройпри уходе за волосами является подравнивание кончиков. Именно они страдают больше всего от трения об одежду, от расчесывания, от климатических условий.
Защита волос
Находясь на улице,особенно в ветреную погоду, лучше волосы собирать либо в косичку, либо в хвостик. Этим вы предотвратите спутывание волос и трение их об одежду. В зимний период необходимо носить головной убор, чтобы волосы не страдали от морозов, а летом – от палящего солнца.
Правильное питание
Важным элементом по уходу за волосами является правильное питание. Необходимо, чтобы в питании были элементы из главных пищевых групп – бобовые, зерновые, кисломолочные продукты, мясо, рыба, соки и, конечно же, овощи и фрукты. Сведите к минимуму употребление сладостей, жареных и острых блюд, откажитесь от алкоголя и курения. В обязательном порядке выпивайте необходимое количество чистой воды.
Маски для волос
Нельзя не сказать и о масках для волос в домашних условиях. Применение масок делает волосы здоровыми, сильными и шелковистыми. Очень полезны кефирные маски, к тому же они и доступны, и просты в использовании. Достаточно нанести на волосы подогретый кефир и минут 40 подержать. Далее помыть голову, как обычно, шампунем. Волосы после такой маски становятся мягче, кефир отлично питает и увлажняет волосы.
Другая популярная маска – медовая. Благодаря большому содержанию в меде минералов и витаминов маска полезна при выпадении волос, также помогает и от перхоти.
Не бойтесь экспериментировать в домашних условиях и пусть ваши волосы сияют красотой и будут здоровыми!
Источник: