Врач назвал способы вернуть обоняние после коронавируса
Невролог, нейрофизиолог Александр Будик рассказал о том, какими методами можно восстановить вкус и обоняние, утраченные во время COVID-19.
Специалист отметил, что у большинства пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию, обоняние и вкус возвращаются спустя короткий промежуток времени. Однако нередки также случаи, когда люди не могут месяцами избавиться от этих нарушений. В этой ситуации могут помочь специальные упражнения, информирует радио Sputnik.
Будик рекомендует заняться так называемым обонятельным тренингом. Следует ежедневно по несколько «подходов» по 20 секунд вдыхать насыщенные, интенсивные ароматы. К примеру, корицы, чеснока, кардамона или гвоздики. Организм начнет обращать повышенное внимание на орган, который человек активно «вовлекает в работу», и направит максимум ресурсов на то, чтобы скорее восстановить его работу.
В дополнение к упражнениям можно в течение недели употреблять омегу-3, а также закапывать в нос раствор витамина А. По словам невролога, вслед за возвращением обоняния, восстановится и вкус, поскольку эти два чувства очень связаны.
Вера Сергеева.
Фото: Pixabay.com
Источник: