Ошибки в питании современного человека В детском саду и в школе за нашим рационом следили воспитатели, родители, учителя. Но мы выросли, и следить за нами стало некому – за свое

Калорийность на 100г: 324 кКал БелкиЖирыУглеводы 10грамм10грамм1,3грамм Химический состав продукта Витамины Основные витамины, которые присутствуют в составе Ячменная крупа это: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В9, Витамин PP. ВитаминКоличество в

Что такое углеводная диета для похудения Традиционно для того, чтобы сбросить пару лишних килограммов, мы максимально ограничиваем в рационе жиры и углеводы, снижая общую калорийность рациона, и оставляем в пределах