Мы с вами живём в удивительное время. Примерно 80 % общедоступной информации, особенно касающейся здоровья и фитнеса является ложной, неполной или искажённой. Подсознательно все понимают, что интернет, как большой винегрет

Калорийность на 100г: 120,3 кКал БелкиЖирыУглеводы 2грамм8,7грамм8,9грамм Калькулятор продукта По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то

Вредно ли масло при диете Большинство диет в первую очередь налагают запрет на употребление жиров и масел – мясные и молочные продукты рекомендуется использовать с пониженным содержанием жира, готовить еду