Обруч можно назвать одним из наиболее эффективных спортивных снарядов, которые можно использовать дома. Упражнения с обручем окажутся особенно полезными для тех, кто хочет избавиться от лишних сантиметров в области талии.

Модель Синди Кроуфорд известна не только благодаря потрясающей внешности, но и благодаря своей приверженности здоровому образу жизни. Даже в зрелом возрасте известная топ-модель сохраняет подтянутое стройное тело. В чем же

Мармелад – любимое многими с детства лакомство. Употребляя мармелад, мы полагаем, что эта сладость содержит минимум калорий и не наносит нашей фигуре никакого вреда. Давайте проверим, так ли это. Калорийность