Вы работаете с тренером уже полгода, а жир уходит медленно? Не спешите менять тренера! Вам необходимо всего лишь изменить подход к питанию и дело даже не в том, чтобы меньше

Калорийность макарон и диета Существует огромное количество макаронных изделий, они различаются вкусом, цветом, способом приготовления и т.д. Макароны пришли к нам из Италии, где они являются основой кухни, и полюбились,

Наш максимальный пульс, это всего лишь предельные обороты, которые способно развивать сердце. С годами, по мере старения, этот показатель уменьшается. Поэтому, если вы не имеете явных нарушений сердечной деятельности, –