Плавание является одним из самых полезных видов фитнеса, который подходит практически всем людям. То, что плавание для похудения принадлежит к числу самых эффективных способов сделать свою фигуру стройной и привлекательной,

Арбуз – полезные свойства и калории Мало таких людей, которые не любят арбузы. Сочная ароматная сладкая мякоть этого удивительного продукта нравится почти всем. Традиционно мы едим их в конце лета

Этот закономерный вопрос возникает у многих женщин, которые в суете о доме и детях, работе и прочих хлопотах немного подзабыли о себе. И вот, в один прекрасный, а скорее наоборот,