Калорийность на 100г: 217 кКал БелкиЖирыУглеводы 24,58грамм24,58грамм12,37грамм Химический состав продукта Витамины Основные витамины, которые присутствуют в составе Сельдь копченая это: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В9, Витамин Е, Витамин PP,
Многие считают, что лучше употреблять свежие овощи, чем замороженные. Однако, свежие не всегда можно найти в продаже или цены на них могут быть достаточно высокими. Согласно исследованиям академии питания и