Казалось бы, зачем делить пульс на зоны? Разве не достаточно того, что сердце может биться быстрее или медленней? Но дело в том, что организм несколько сложнее автомобиля и совершенно по-разному
Что такое медовая диета для похудения Мы привыкли к тому, что диета всегда предполагает довольно серьезные ограничения в еде и отсутствие таких маленьких радостей, как сладости. Но дело в том,
Специальная гимнастика для беременных в 3 триместре направлена на то, чтобы подготовить женщину и будущего ребенка к предстоящим родам. С их приближением выполнять упражнения становится все сложнее, и не удивительно