Как похудеть за 4 минуты в день (протокол Табата)

Представляем вашему вниманию один из многочисленных вариантов правильного выполнения знаменитого комплекса Табата. Комплекс включает высокоинтенсивные упражнения с максимальной нагрузкой. Упражнения, которые делают с максимальной отдачей. Здесь только четыре упражнения, но они повторяются два раза.

Источник: nebolet.com

Добавить комментарий

Ещё похожие статьи

ВазокардинВазокардин

Вазокардин – это лекарственное средство, которое имеет антигипертензивное, антиаритмическое и антиангинальное действие. В медицине используют Вазокардин при нарушениях нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, а также при таком состоянии, как

ПодробнееПодробнее

Беспричинные тревога и страхБеспричинные тревога и страх

Периодически многих из нас могут тревожить и совершенно беспричинные панические состояния и даже беспочвенный страх, вплоть до паники. Но, на самом деле, как уверяют нас медики и тревога, и страх,

ПодробнееПодробнее

ПлантексПлантекс

Плантекс – фармакологический препарат, предназначенный для применения у грудных младенцев, поскольку относится к группе препаратов растительного происхождения. Состав и форма выпуска Выпускается данный препарат в гранулированной форме. Для применения препарата

ПодробнееПодробнее