Как похудеть за 4 минуты в день (протокол Табата)

Представляем вашему вниманию один из многочисленных вариантов правильного выполнения знаменитого комплекса Табата. Комплекс включает высокоинтенсивные упражнения с максимальной нагрузкой. Упражнения, которые делают с максимальной отдачей. Здесь только четыре упражнения, но они повторяются два раза.

Источник: nebolet.com

Добавить комментарий

Ещё похожие статьи

Цитологическое исследованиеЦитологическое исследование

Для изучения структуры клеток с целью обнаружения различной природы новообразований, а также для изучения поражений, характеризующихся неопухолевой природы, выполняют цитологическое исследование. Главным назначением такой диагностики служит то, чтобы подтвердить

ПодробнееПодробнее

ЦефеконЦефекон

Цефекон – обезболивающее и жаропонижающее средство. Форма выпуска, состав и упаковка Цефекон выпускают: В виде суппозиторий ректальных торпедообразной формы, предназначенных для детей, чисто белого или с желтоватым или кремоватым оттенком.

ПодробнееПодробнее

Увлеченность мужчин своим отцовством уменьшает вероятность развития тревожности у детейУвлеченность мужчин своим отцовством уменьшает вероятность развития тревожности у детей

Принято считать, что время, проведенное отцом со своим ребенком, – это один из наиболее важных факторов, которые могут оказывать влияние на психологическое здоровье человека не только в детстве, но и

ПодробнееПодробнее