Как похудеть за 4 минуты в день (протокол Табата)

Представляем вашему вниманию один из многочисленных вариантов правильного выполнения знаменитого комплекса Табата. Комплекс включает высокоинтенсивные упражнения с максимальной нагрузкой. Упражнения, которые делают с максимальной отдачей. Здесь только четыре упражнения, но они повторяются два раза.

Источник: nebolet.com

Добавить комментарий

Ещё похожие статьи

Аортокоронарное шунтирование на работающем сердцеАортокоронарное шунтирование на работающем сердце

Операции на сердце манипуляции невероятно сложные и опасные. Тем не менее, это манипуляции которые дарят жизнь. Видео с аортокоронарным шунтированием, проводимым на работающем сердце

ПодробнееПодробнее

КудесанКудесан

Кудесан – это не просто фармперапарт, это активная биологическая добавка к пище, которая обладает характеристиками и качествами лекарственных препаратов из группы антиоксидантов. В этой связи Кудесан применяется с целью укрепления

ПодробнееПодробнее

Тамбуканская грязьТамбуканская грязь

Тамбуканская грязь является антисептическим наружным лекарственным препаратом, которое имеет природное происхождение. Фармакологическое воздействие Тамбуканская грязь обладает противомикробным действием, она стимулирует восстановительные процессы при разных

ПодробнееПодробнее