Как похудеть за 4 минуты в день (протокол Табата)

Представляем вашему вниманию один из многочисленных вариантов правильного выполнения знаменитого комплекса Табата. Комплекс включает высокоинтенсивные упражнения с максимальной нагрузкой. Упражнения, которые делают с максимальной отдачей. Здесь только четыре упражнения, но они повторяются два раза.

Источник: nebolet.com

Добавить комментарий

Ещё похожие статьи

Такие, как и мы Синдром ДаунаТакие, как и мы Синдром Дауна

Добрый мудрый взгляд детских иногда слегка раскосых глазок. Их добрая и невероятно милая улыбка. Задумайтесь кто они? Возможно, пришельцы находятся среди нас? А может быть это случайная ошибка природы? Видео

ПодробнееПодробнее

Тамбуканская грязьТамбуканская грязь

Тамбуканская грязь является антисептическим наружным лекарственным препаратом, которое имеет природное происхождение. Фармакологическое воздействие Тамбуканская грязь обладает противомикробным действием, она стимулирует восстановительные процессы при разных

ПодробнееПодробнее