Состав и калорийность груш Состав этих сладких вкусных фруктов крайне богат полезными веществами, при этом калорийность груш довольно низкая. В них содержатся как быстрые углеводы, так и медленные, а также

Калорийность на 100г: 509 кКал БелкиЖирыУглеводы 8,1грамм31,41грамм53,66грамм Калькулятор продукта По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то

Как убрать жир с боков упражнениями К сожалению, жировые отложения на боках – довольно частая проблема, особенно для женщин. Диета помогает справиться с нею, но для того, чтобы появился эффект,