Просто диета как образ жизни Сегодня к услугам всех борющихся с лишним весом существует огромное множество самых разных диет – начиная с довольно комфортных и простых диет и заканчивая жесткими

Принципы монодиеты Положительные отзывы о монодиетах свидетельствуют о том, что это одно из наиболее доступных и эффективных средств в борьбе за стройность. Действительно, следуя несложным рекомендациям можно в кратчайшие сроки

В какой фитнес-блог ни загляни – везде пишут на тему полезности тех или иных продуктов, оливкового масла, смузи, белка, орехов, Омега 6, всевозможных диет и другой подобной всячины. При этом,