Питание после тренировки играет важную роль в оптимизации процесса восстановления, а именно восполнения мышечного гликогена, увеличения синтеза мышечного белка, снятия болезненности и усталости мышц, уменьшения уровня кортизола и других необходимых

Вопрос, конечно, из области фантастики. Ведь, по сути, ни один человек не способен набрать такое количество жира и не умереть по пути к «цели». Потому что такая степень ожирения является

Мир флоры и фауны часто проявляет агрессию по отношению к человеку: люди умирают и от ядовитых растений, и от нападений диких зверей. При этом самое опасное животное – вовсе не