Здоровое питание для женщин – это основа хорошего самочувствия в разные периоды жизни. К сожалению, по данным исследований, нельзя сказать, что женщины в нашей стране питаются сбалансированно и правильно. Женская

Убеждение, что для диеты подойдет только низкокалорийное питание, ограниченное небольшими порциями, нередко понимается буквально. В этом случае худеющие максимально дробят приемы пищи, считают калории, подбирают диетические продукты. «Лучше меньше» —

Калорийность на 100г: 309,3 кКал БелкиЖирыУглеводы 8,6грамм8,6грамм2,2грамм Химический состав