Состав кефира Кефир – это кисломолочный продукт, знакомый нам с детства. Он содержит большое количество полезных и питательных веществ. В нем содержатся также легкоусвояемый белок, молочные жиры, углеводы, органические кислоты,

Готовим спортивные напитки для активных физических нагрузок легко и просто! Во время активных видов спорта, например, бега, организм страдает от обезвоживания. Гидратация организма при забегах на короткие дистанции не такая сильная и без дополнительной влаги

Красивая сияющая кожа — это не только результат тщательного ухода с помощью косметических средств, но и свидетельство правильной и слаженной работы всего организма. И если состояние вашей кожи далеко от