Калорийность на 100г: 899 кКал БелкиЖирыУглеводы граммграмм99,9грамм Химический состав

Вредно ли масло при диете Большинство диет в первую очередь налагают запрет на употребление жиров и масел – мясные и молочные продукты рекомендуется использовать с пониженным содержанием жира, готовить еду

Что такое пилатес Автором этой системы тренировок, популярной на сегодняшний день во всем мире, является Джозеф Пилатес. Классический пилатес представляет собой смесь йоги и фитнеса, основой его являются упражнения, направленные