Можно ли убрать живот и бока упражнениями Жировые отложения в области живота и боков – одни из самых вредных, и для их уничтожения приходится изрядно потрудиться. Однако при совмещении низкоуглеводной
Несколько лет назад термин «биохакинг» ознаменовал появление нового подхода к здоровью. Большинство принципов этого подхода очень разумны и там есть, чему поучиться (читайте Очень скоро биохакеры слишком зациклились на пилюлях.