Сколько калорий в пирогах Мало найдется людей, которые бы не любили выпечку – вкусные, горячие, сытные ароматные пироги с разнообразными начинками являются не меньшей слабостью для многих, чем торты или

Многие женщины, стремящиеся похудеть, стараются исключить из своего рациона хлеб. Но является ли такой подход правильным? Израильский диетолог Ольга Раз уверена в обратном, ведь именно она разработала низкокалорийную хлебную диету.

После родов женщину ждет много новых хлопот: кормление и уход за ребенком. Нередко в такое время забота о собственной внешности отходит на второй план, но забывать о себе тоже не