Калорийность на 100г: 103,7 кКал БелкиЖирыУглеводы 1,5грамм6,2грамм11,2грамм Калькулятор продукта По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то

Правильное питание для спортсменов – какое оно? Питание спортсменов отличается от питания обычных людей. Энергозатраты спортсменов намного выше, им требуется больше белка для их подвергающихся постоянной нагрузке мышц, больше воды

Правильное питание кормящей матери является основным условием для быстрого восстановления женского организма после родов. Также нельзя забывать и о потребностях маленького человечка, который пока еще полностью зависит от мамы. Материнское